Быстрый тест на риск деменции: найдите все предметы на картинке за минуту
С возрастом наш мозг становится менее гибким. Ему сложнее концентрировать внимание на деталях, а это первый признак развития деменции. Для профилактики возрастных заболеваний врачи рекомендуют постоянно давать нагрузку уму: разгадывать кроссворды и решать головоломки. Вот одна из них. Оксана Самойленко Ваша задача — всего за одну минуту попытаться отыскать на картинке десять предметов. Это единорог, конфета, свинья, эскимо, пончик, клубника, пряник, леденец, кусок торта и машинка. Искать их нужно только по очертанию. Ориентироваться на цвет не стоит: его могли изменить, чтобы изображение слилось с фоном. Подобные головоломки, кстати, решают трехлетки. Аналогичные задания можно найти в детских развивающих книгах. Но ученые выяснили, что такие тесты полезны и для взрослых. Они развивают внимательность, заставляют мозг концентрироваться и подмечать детали. А вот где находились данные предметы на картинке. Сколько из них нашли без подсказок? Если отыскали все десять за минуту, значит, с работой вашего мозга все хорошо. Нашли все предметы, но за более длительное время, тоже ничего страшного. Тренировка внимания всегда на пользу. Если же увидели только половину, это повод призадуматься. Возможно, вы просто устали и с другими подобными тестами справитесь значительно лучше. Если же и они вызывают затруднение, то следует обратиться к врачу. Неспособность найти ответ в таких задачках может быть ранним признаком развития деменции.