Добавить новость
Новости 24 часа |

Врач Крашкина: заедание стресса может привести к пищевым расстройствам

Среднеуральскую птицефабрику обязали заплатить многомиллионный штраф за экологические нарушения

Еленка

В весеннем лесу

На Свердловскую область надвигается сильный снегопад

Пищевые расстройства, такие как гиперфагическая реакция на стресс, наблюдаются у примерно 30-40% людей с ожирением. Это расстройство проявляется усиленным аппетитом в моменты психоэмоционального напряжения, стресса или после его снятия, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Она подчеркнула, что в такие периоды желание есть становится непреодолимым, а предпочтение отдается высококалорийной, жирной и сладкой пище — шоколад или мороженое. Если стрессовые ситуации становятся регулярными, то потребление пищи увеличивается, что со временем может привести к набору лишнего веса.

«Гиперфагия тесно связана с другими расстройствами, такими как компульсивное переедание и ночная гиперфагия. Однако в этих случаях человек не всегда осознает источник стресса. Одним из объяснений гиперфагии является так называемая углеводная жажда, когда человек испытывает сильное желание потреблять углеводы — часто в виде сладких и жирных продуктов», — сказала Крашкина.

Она добавила, что пища, подобная шоколаду или мороженому, действует на мозг как наркотик. Без этих продуктов у человека возникает депрессивное состояние, похожее на абстиненцию, а после их потребления эмоции нормализуются.

Как уточнила доктор, иногда наблюдается предменструальная гиперфагия, когда женщины испытывают усиленное желание есть за несколько дней до менструации. Это состояние связано с гормональными изменениями и с потребностью в углеводах.

«Однако не все считают, что пищевые расстройства напрямую приводят к ожирению. Например, такие расстройства могут встречаться и у людей с нормальным весом. В некоторых случаях гиперфагия развивается уже после того, как человек набрал вес, а у некоторых она носит эпизодический характер. У некоторых людей желание есть возникает только в ответ на определенную степень стресса, тогда как в другие моменты аппетит может быть нормальным», — отметила психотерапевт.

Она рассказала, что также не удается доказать, что пациенты с гиперфагией в среднем потребляют больше калорий или жиров, чем те, кто не сталкивается с такими расстройствами.

Как пояснила врач, механизмы, стоящие за развитием гиперфагии, пока окончательно не изучены. Считается, что они связаны с нарушениями обмена серотонина и эндорфинов — веществ, которые регулируют пищевое поведение. Эти химические вещества влияют на то, как люди воспринимают стресс и как он влияет на аппетит.

Пищевые расстройства действительно могут быть серьезной проблемой при лечении ожирения. Они могут вызвать непреодолимое желание съесть продукты, которые способствуют набору лишнего веса, например, сладости или жирную пищу. Это значительно усложняет процесс контроля за потреблением еды и может повысить риск возвращения лишнего веса после снижения массы тела.

«Важно понимать, что такие расстройства требуют комплексного подхода к лечению, включая работу с психологами, диетологами и другими специалистами для коррекции пищевых привычек и управления стрессом», — заключила Крашкина.

Читайте также

По итогам съезда РСПП предприниматели подготовят проект поручений для кабмина

Разгром на рыночной площади: Кандидат в президенты Польши устроил акцию протеста с баллончиком краски

Крепкий орешек и борьба с деменцией. Как сейчас живет Брюс Уиллис



Новости России
Реклама
Top 6 nutrition questions men should ask themselves after 40

To maintain health and remain full of energy, men will be helped by this

Реклама
Recommendations to help you get a great harvest of potatoes

Life hacks to help you get a big potato harvest: Asian farmers share tips

Реклама
The most beautiful beach towns with cheap living

A huge number of people around the world dream of one day breaking out of the daily routine

Ria.city
Москва

Как избежать травм в тренажерном зале: техника безопасности

Moscow.media
Реклама
The most beautiful beach towns with cheap living

A huge number of people around the world dream of one day breaking out of the daily routine

Реклама
I bought a watermelon in the market weighing 130kg.

but when he cut it, he was very surprised. It was inside

Реклама
Top 6 nutrition questions men should ask themselves after 40

To maintain health and remain full of energy, men will be helped by this



Коммерсантъ

Регионы не сдали ОГЭ // К «пилоту» по упрощенному поступлению в колледж допустят только три субъекта федерации

Rss.plus
Москва

В работе «ВКонтакте» произошел сбой


Певица

Певица Ольга Бузова публично призналась Олегу Майами в любви на его концерте


News Every Day

How 3 MILLION dogs are being slaughtered ahead of World Cup with executions & poisoned food… but Fifa is doing nothing


Москва

В Русском драмтеатре Улан-Удэ покажут пластический спектакль


Новости тенниса
WTA

Тарпищев: Андреева повзрослела, ей по силам быть в пятёрке рейтинга WTA в этом году


Спорт в России и мире


Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Школьники потрясли всю сеть этим танцем — смотреть без детей!
Новости Крыма на Sevpoisk.ru
Симферополь

Окончание летней погоды на юге России предсказали синоптики


Происшествия, события, анонсы, всё, что случилось сегодня, вчера, на этой неделе и всё, что предстоит увидеть завтра в России, в Украине, в мире — сейчас в новостях на Ru24.pro (прямой эфир, прямые публикации, прямые трансляции, мгновенные авторские публикации, полный календарный архив). Последние новости, статьи, объявления, блоги, комментарии, заметки, интервью, всё, о чём пишут, думают, говорят на русском— в режиме онлайн, здесь. Ru24.pro — всегда первые новости на русском.

Ru24.pro — реальные статьи от реальных источников в прямой трансляции (на русском) 24 часа в сутки с возможностью мгновенной авторской публикации в реальном времени и удобной для чтения форме.



Губернаторы России
Москва

Сергей Собянин заявил о сокращении сроков оформления социальных услуг и выплат

Чемпионат по стрельбе прошел в московском ОМОН «Авангард»

Путин и Трамп проведут телефонный разговор

Спорт и микроэлементы. Как избежать дефицита витаминов

"Спартак" обыграл "Зенит" в РПЛ впервые с 2017 года


Опубликовать свою новость сейчас можно самостоятельно, локально в любом городе России по любой тематике, на любом языке мира с мгновенной публикацией — здесь.


Музыкальные новости
Мир

Свердловская филармония приглашает на XIV Международный музыкальный фестиваль Bach-fest


Концерт Олега Митяева отменили в Пскове

После жалоб общественников концерт певицы Дианы Арбениной отменили в Оренбурге

Концерт Дианы Арбениной в Оренбурге отменили после жалоб общественников

"Мне повезло — я однолюб". Баста о моногамии, отказе от наркотиков, "голой вечеринке" Насти Ивлеевой и скандалах на "Голосе"


Загрузка...

Спонсоры Ru24.pro

Москва

Как избежать травм в тренажерном зале: техника безопасности