Многие люди любят «зависать» в интернет-магазинах не с конкретной целью, а ради развлечения, при этом совершают спонтанные покупки. Психолог Александр Невеев рассказал, как можно побороть зависимость от маркетплейсов, сообщает kp.ru.

По словам эксперта, пора бить тревогу, когда человек зависает на маркетплейсах в ущерб важным делам, просто чтобы отвлечься, а сиюминутная радость от покупки сменяется разочарованием — возникает замкнутый круг.

Однако самостоятельно отказаться от такой зависимости может быть достаточно сложно — тут потребуется помощь родных, друзей, коллег.

Как отметил психолог, подстегнуть человека к спонтанным покупкам могут постоянные уведомления от маркетплейсов — их лучше отключить.

Он также посоветовал довольно радикальный способ отказаться от онлайн-покупок и зависания в соцсетях. Например, посетить детский дом или хоспис. По его мнению, это «лучшее лекарство», чтобы переключиться.

«Очень отрезвляет, когда видишь людей с реальными проблемами», — подытожил Невеев.

В Хакасском национальном краеведческом музее им Л.Р. Кызласова состоялась церемония приведения к присяге впервые поступивших на службу сотрудников вневедомственной охраны Управления Росгвардии по Хакасии и посвящение абаканских школьников в кадеты. Мероприятия приурочили 27 марта – Дню войск национальной гвардии Российской Федерации.

Четырнадцать сотрудников пополнили подразделения вневедомственной охраны территориального управления Росгвардии. Новобранцы дали клятву уважать и защищать права и свободы человека и гражданина, свято соблюдать законодательство Российской Федерации, достойно исполнять свои служебные обязанности по обеспечению безопасности соотечественников.

«Желаю вам с честью выполнять свой почётный долг – быть на страже территориальной целостности и конституционного строя государства, подавать пример высочайшей доблести и профессионализма. Помните, что присяга – это ответственность и доверие, которые вы должны оправдать. Желаю вам с гордостью нести звание сотрудника Росгвардии», – обратился к участникам церемонии заместитель начальника Управления Росгвардии по Республике Хакасия по военно-политической работе полковник Роман Умбиталиев.

С сегодняшнего дня новобранцы в полном объеме приступят к выполнению служебных обязанностей по охране правопорядка и обеспечению безопасности земляков.

Одновременно с росгвардейцами учащиеся двух подведомственных классов школы №33 г. Абакана приняли участие в церемонии посвящения в кадеты. 65 пятиклассников и шестиклассников произнесли перед собравшимися клятву кадета и получили первые погоны.

Завершилась церемония посвящения кадетов словами напутствия, пожеланиями с честью носить форму кадета, держать своё обещание, хорошо учиться, сохранять крепкую дружбу и товарищество.

Десять кадетских классов в Абакане уже курируют представители Управления Росгвардии по Хакасии, с каждым годом их количество увеличивается. Росгвардейцы оказывают учителям содействие в профильной и профориентационной подготовке будущих защитников Отечества, знакомят их с азами службы в войсках правопорядка. Особое внимание уделяется патриотическому воспитанию, изучению истории и Дней воинской славы России, занятиям по строевой и физической подготовкам.