Ученые Йоркского университета доказали пользу танцев при Паркинсоне
Исследователи из Йоркского университета выяснили, что регулярные танцевальные занятия могут замедлять снижение когнитивных функций у пациентов с болезнью Паркинсона. Участники программ показали стабильные результаты, в отличие от контрольной группы.
Танцевальные занятия оказывают благоприятное воздействие на снижение когнитивных функций у пациентов, страдающих болезнью Паркинсона. К такому заключению пришли учёные из Йоркского университета. Результаты многолетнего исследования были опубликованы в журнале Journal of Alzheimers Disease (JAD). В течение шестилетнего периода ни одного случая ухудшения когнитивных показателей у участников танцевальных программ не наблюдалось, что заметно отличает их результаты от контрольной группы, где фиксировалось ухудшение.
В исследовании участвовали 43 пациента, которые посещали специализированные занятия в рамках программ Sharing Dance Parkinson’s и Dance for Parkinson’s. Тренировки включали в себя разминку сидя, занятия у станка и изучение коротких хореографий. При сравнении с контрольной группой, состоящей из 28 малоподвижных участников, было выявлено, что у активных участников либо улучшились, либо остались на прежнем уровне когнитивные показатели, тогда как в контрольной группе отмечалось стабильное снижение.
По мнению авторов исследования, положительный эффект объясняется тем, что танцы задействуют многочисленные системы мозга: моторную, когнитивную, слуховую и социальную. Во время танцев человек слушает музыку, запоминает последовательности движений, контролирует пространство и взаимодействует с партнёрами. Такое комплексное взаимодействие скорее всего способствует укреплению нейронных сетей, наиболее уязвимых при болезни Паркинсона.
Учёные уже инициировали новое исследование с целью изучения влияния танцев на рабочую память и определения их потенциала в качестве части стандартной немедикаментозной терапии для лечения болезни Паркинсона.
Ранее было выявлено, что регулярная физическая активность, всего 20 минут дважды в неделю, может заметно замедлить развитие деменции у пожилых людей.