Психологи назвали главную причину измен в отношениях

Когда в отношениях наступает кризис и появляется риск измены, корень проблемы часто лежит не в статистике или случайности, а в том, что партнеры буквально говорят на разных языках любви.

Концепцию, которая помогает расшифровать эти языки, в 1970-х разработал канадский социолог Джон Алан Ли. Сексолог Ксения Васильева в разговоре с «Вечерней Москвой» поясняет, что он выделил шесть стилей, или «цветов», любви, и непонимание между ними — частая причина конфликтов. Три первичных стиля — это страстный Эрос, легкомысленный Людус и дружеский Сторге. Их сочетание рождает три вторичных: расчетливую Прагму, одержимую Манию и самоотверженную Агапэ. Васильева отмечает, что проблема возникает, когда, например, человек, ценящий надежность Сторге, сталкивается с непостоянством партнера-Людуса.

Именно эта фундаментальная разница в восприятии любви может привести к эмоциональному разрыву. Психолог Анастасия Суфиева считает, что ключевая причина измен — не поиск приключений, а потеря эмоционального контакта, пишет Пятый канал. Она утверждает, что партнер становится «чужим», когда связь между людьми разрушается, а потребности в понимании и поддержке перестают удовлетворяться. Суфиева объясняет, что многие люди вступают в отношения, чтобы «взять», а не чтобы «отдать» любовь, и когда эта установка не оправдывается, возникает внутренняя пустота.

Эксперт подчеркивает, что измена — это почти никогда не спонтанное решение. Ей предшествует долгий процесс: накопленные обиды, тайны, игнорирование границ, эмоциональное отдаление и хроническое отсутствие поддержки. Суфиева также делится личным опытом из психотерапии, показывая, как глубинные причины могут быть связаны даже с родовыми сценариями и непроработанными травмами.

Что касается статистики, где мужские измены фиксируются в 10–25% случаев, а женские — в 5–15%, психолог советует относиться к этим цифрам как к ориентиру. По ее наблюдениям, мужчины чаще объясняют свои поступки поиском новизны, а женщины — желанием заполнить эмоциональный голод и получить внимание.

Оба эксперта сходятся во мнении, что путь к спасению отношений лежит через осознанность и диалог. Первый шаг, по мнению Ксении Васильевой, — честно определить свой ведущий стиль любви и стиль партнера, чтобы научиться говорить на одном языке. Анастасия Суфиева рекомендует практиковать откровенные разговоры о потребностях и страхах, устанавливать четкие границы и не пренебрегать помощью психолога. Только так можно не только предотвратить измену, но и выстроить прочную, осознанную связь, где оба партнера чувствуют себя понятыми и ценными.

Ранее эксперты назвали явные признаки того, что партнер изменяет.