Уролог Моисеенко объяснил, как положение тела влияет на здоровье

Уролог-андролог Алексей Моисеенко рассказал о влиянии позы во время мочеиспускания на здоровье. Он подчеркнул преимущества сидячего положения для расслабления мышц тазового дна и опроверг мифы о вреде стоячей позы.

Алексей Моисеенко, уролог-андролог, утверждает, что в большинстве случаев положение тела во время мочеиспускания не оказывает влияния на здоровье. Однако существуют обстоятельства, когда поза может иметь значение, и эти ситуации врач обозначил в беседе с Life.ru.

По мнению уролога, в последние годы вопрос о том, в каком положении мужчинам удобнее и правильнее пользоваться туалетом, оброс множеством мифов. Он объяснил, что интерес к этой теме возник на фоне клинических наблюдений. Однако серьезные доказательства, свидетельствующие о преимуществе одной позы перед другой, отсутствуют.

Тем не менее, уролог подчеркнул, что у мочеиспускания в положении сидя есть определенные преимущества. Он отметил, что в этой позе происходит расслабление мышц тазового дна, что облегчает опорожнение мочевого пузыря, особенно если простата увеличена или возникает ощущение неполного мочеиспускания. У здоровых мужчин, как подчеркнул Моисеенко, значительной разницы между различными позами обычно не обнаруживается.

Специалист отметил, что утверждения о вреде мочеиспускания стоя и его предположительной связи с простатитом и геморроем не имеют клинического подтверждения. Он заявил, что важнейшую роль в здоровье мочеполовой системы играют образ жизни, физическая активность, режим потребления воды и своевременное обращение за медицинской помощью. Выбор позы, однако, остается вопросом личного комфорта.

Ранее кардиолог Мария Чайковская предложила метод справиться с запором самостоятельно, без применения таблеток. По ее мнению, при затруднениях с опорожнением кишечника следует использовать в туалете подставку для ног.