Доктор Мясников: Для восполнения запасов железа требуется полгода

Доктор Мясников рассказал о причинах низкого железа и том, как это исправить

Известный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, почему падает уровень железа в крови, и как это исправить.

Дефицит железа часто наблюдается у беременных женщин, при менструальном цикле, а также при целом ряде заболеваний, таких как: язвы, эрозии, гастрит, опухоли ЖКТ.

Чтобы поднять уровень ферритина – белка, связывающего железо в организме -  нужно принимать специальные препараты. Лекарства с сульфатом железа и глюконатом железа назначают при судорогах, синдроме беспокойных ног и при выпадении волос.

- Железа фумарат содержит 33% элементарного железа на 1 миллиграмм соли, сульфат — 20-30%, глюконат — 10-14%. Ситуация такова, что, что бы вы ни принимали — за раз всосётся не более 25 миллиграммов железа, — пояснил Мясников.

Принимать препараты нужно с кислой средой и лучше на голодный желудок, один раз в два дня. Это снижает вероятность появления побочных эффектов и увеличивает толерантность.

Чтобы восстановить гемоглобин достаточно шести дней, а вот для восполнения запасов железа понадобится полгода.