"Сядьте в снег": Мясников удивил зрительницу советом против тревожности

Телеврач предложил необычную альтернативу успокоительным препаратам.

Известный врач и ведущий популярной медицинской передачи Александр Мясников удивил аудиторию нестандартной рекомендацией в прямом эфире шоу "О самом главном" на телеканале "Россия 1". Запись выпуска опубликована на платформе "Смотрим".

В ходе интерактивного блока "Спросите доктора" к специалисту обратилась участница в студии. Женщина призналась, что её мучает постоянное чувство беспокойства. По её словам, она рассматривала вариант приобретения различных препаратов, включая обогащённую магнием воду, но при этом сомневалась в эффективности подобных средств.

Вместо привычных медикаментозных назначений Мясников предложил зрительнице совершенно иной подход. Он настоятельно рекомендовал ей чаще бывать на природе — выбираться в парковые зоны или лесные массивы. А затем доктор посоветовал присесть или даже прилечь прямо в сугроб на несколько минут, благо зимняя погода этому вполне способствует. По убеждению телеведущего, трёхминутный контакт со снегом по целебному эффекту сопоставим с целым ведром минеральной воды с магнием.