Кардиолог Кореневич назвала самые опасные продукты для сердца

Быстрые углеводы совершенно ненужны организму, считает кардиолог. По ее мнению, белый хлеб, белый рис, сладости и выпечку можно спокойно исключить из рациона. Она отметила, что наши предки при добавлении к пище, которую они добывали и выращивали, продуктов с высоким содержанием сладкого начинали болеть сахарным диабетом. Об этом пишет РИА Новости.

Кардиолог советует заменить торты, мороженое, чипсы на крупы, каши и макароны из твердых сортов пшеницы. Для нормальной работы сердца врач рекомендует употреблять не более шести граммов соли в день. Врач отметила, что чрезмерное употребление пива перегружает сердце и негативно отражается на его работе. Трансжиры, которые находятся в фастфуде, полуфабрикатах и сосисках также очень вредны для сердца, заключила врач.