Время не пощадит. Стоматолог Шелудкова назвала возрастные изменения зубов
Старение — неизбежный физиологический процесс, который затрагивает все органы и системы, ткани и клетки, в том числе и зубы. Что происходит с ними с возрастом, и можно ли застраховаться от этих изменений, рассказала aif.ru директор детской стоматологической студии, врач-стоматолог Виктория Шелудкова.
Возрастные изменения пародонта
Пародонт — это комплекс тканей, которые окружают зуб и удерживают его в лунке. Десны, цемент, надкостница, различные отростки — все это пародонт, строение и свойства которого меняются с возрастом. С годами масса основного вещества соединительной ткани пародонта растет, а вот количество клеточных структур снижается. Увеличивается содержание фибриллярных, то есть опорных структур внутри клеток и мембран, но при этом они поражаются фиброзом. В них появляются рубцовые изменения, что приводит к постепенной утрате специфических функций.
Ситуация усугубляется снижением количества гиалуроновой кислоты, что вкупе снижает выносливость пародонта к нагрузке. Кроме того, с возрастом ткани пародонта начинают страдать от гипоксии, то есть дефицита кислорода, что приводит к огрубению волокнистых структур, другим негативным изменениям. Обмен веществ постепенно снижается, как и количество кровеносных сосудов в тканях. Происходит последовательная атрофия костной ткани, фиброзно-жировое перерождение костного мозга, разрастание пластических волокон стенок кровеносных сосудов, нарушение связи с цементом зуба. Все это — неизбежное следствие старения пародонта.
Важно! Кроме того, с возрастом происходят изменения в пульпе зуба. По мере старения размеры пульпарной камеры постепенно сокращаются, а все из-за уменьшения верхней трети полости зуба. Особенно явно это проявляется в резцах. В премолярах полость зуба подвергается не таким значительным изменениям, но и в них пульпарная камера тоже сужается. Пульпа хуже снабжается кровью, снижается ее чувствительность с образованием в ней кальцификатов — обызвествленных структур.
Предупрежден — значит вооружен!
Можно ли застраховаться от возрастных изменений зубов? Увы, старение неизбежно, и повернуть его вспять невозможно, ведь оно обусловлено генетически и характерно для любого живого организма. Однако необходимо различать физиологическое и преждевременное старение. Первое имеет естественное начало и скорость, а вот второе начинается раньше положенного срока и протекает в ускоренном темпе, опережая среднестатистические данные. Если физиологическое старение — это естественно, то преждевременное — нет. Оно существенно снижает продолжительность жизни, ухудшает его качество, а потому его можно и нужно корректировать.
В частности учитывать возраст пациента при лечении зубов, дополнительно назначая стимуляторы остеогенеза и витаминно-минеральные комплексы. К слову, упомянутые изменения пульпы зуба происходят не только с возрастом, но и под влиянием внешних негативных факторов, а также при некоторых эндокринных заболеваниях, например, болезни Кушинга, при заболеваниях пародонта, после препаровки зубов и других. Любой врач, неважно какой он специальности, скажет, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Это же касается и изменений, связанных с преждевременным старением. Застраховаться от него можно только при условии поддержания здоровья своих зубов смолоду, а также предупреждения других, в частности системных заболеваний, способных ухудшить состояние пародонта.
Уход и гигиена — наше все!
В молодости мало кто задумывается о старости, тем более преждевременной, а между тем «первые звоночки» могут прозвенеть еще задолго до ее наступления. Так, у лиц в возрасте 20–39 лет уже возникает подвижность зубов, амплитуда колебаний которых достигает 0,5 мм. При достижении возраста 40–59 лет этот показатель возрастает в 1,6-1,7 раза. Даже при отсутствии воспалительно-деструктивных процессов подвижность зубов увеличивается на 37–56%. У достигших возраста 60 лет эта цифра еще больше и превышает таковую у 20—39-летних в 2,3 раза, а у 40—59-летних — в 1,5 раза.
Поэтому всем, кто хочет застраховаться от возрастных изменений всего организма, и зубов в частности, необходимо заботиться о себе и своем здоровье. Прежде всего правильно питаться, получая с пищей все необходимые питательные вещества и витамины. Зубочелюстной аппарат следует посильно и регулярно нагружать, употребляя фрукты и овощи с твердой мякотью — яблоки, груши, морковь, капусту и др. Вредный фастфуд и полуфабрикаты из рациона исключить, стараться употреблять меньше простых углеводов, особенно сладостей, которые питают обитающие в полости рта бактерии, разрушающие эмаль.
Очень важно отказаться от вредных привычек, которые ухудшают здоровье, снижают защитные силы организма, провоцируя раннее наступление старости. Если хочется продлить молодость, то необходимо заниматься спортом, причем в любом возрасте. Самое главное — правильно выбрать нагрузку, чтобы она была посильной и приносила удовольствие. Ну и, наконец, поддерживать гигиену полости рта, ухаживая за своими зубами. Для этого созданы самые разные приспособления и аксессуары — флостики, индикаторы зубного налета, ирригаторы. Применять их следует не время от времени, а регулярно, дополняя привычный уход с помощью щетки и профессиональной зубной пасты.
Любые изменения — как цвета, так и текстуры зубов вовремя корректировать. Не терпеть боль, заглушая ее обезболивающими препаратами. Посещать врача-стоматолога следует дважды в год независимо от того, есть проблемы с зубами, или их нет. Заметить их самостоятельно непросто. Зачастую они напоминают о себе уже на серьезной стадии развития, а стоматолог может заметить их на начальной стадии и вовремя оказать медицинскую помощь. Соблюдение этих рекомендаций поможет вам продлить свою молодость и сохранить здоровую и красивую улыбку на долгие годы.