SHAMAN признался, что каждое утро начинает с 20-минутной зарядки
Известный российский певец, заслуженный артист РФ SHAMAN (он же — Ярослав Дронов) в беседе с Пятым каналом признался, что начал регулярно заниматься зарядкой после новогодних праздников.
«Когда ты делаешь это регулярно, у тебя всегда мышцы чешутся. Хочется разминаться как-то, потянуться», — заявил он, добавив, что тратит на зарядку не больше 20 минут.
Исполнитель отметил, что частые перелёты в силу загруженного графика заставляют его долгое время находиться в неудобном положении, поэтому небольшие тренировки просто необходимы в его случае.
«Ты служишь России, служишь народу России. И ты знаешь, ради чего ты это делаешь. Поэтому, когда ты выходишь на сцену, а сцена, как известно, лечит, усталость как рукой снимает», — заявил он.
Ранее SHAMAN встретился с 10-летней поклонницей из ЛНР в рамках новогодней благотворительной акции «Ёлка желаний».