Специалист посоветовал проверить кровь, витамин D и щитовидку весной

Зампред комиссии по лабораторной диагностике московского отделения «Опоры России» Эльмира Кутуева перечислила анализы, которые стоит сдать весной для контроля здоровья.

Весной рекомендуется начать с общего анализа крови, который помогает выявить воспаления, анемию и оценить состояние иммунной системы, отметила Кутуева. При отклонениях она советует дополнительно сдать биохимический анализ крови для проверки работы печени, почек и обмена веществ.

«Данные общего анализа крови позволяют обнаружить признаки воспалительных процессов, анемии, оценить работу иммунной системы и уровень гемоглобина. Если найдены отклонения, то следует сдать биохимический анализ крови, который укажет на недостатки в работе печени, почек и поможет выявить недостатки в обмене веществ», — советует Эльмира Кутуева.

Отдельное внимание специалист рекомендует уделить уровню витамина D, дефицит которого часто возникает после зимы.

«Дефицит этого витамина часто наблюдается после зимы и может проявляться слабостью, мышечной болью, повышенной хрупкостью костей. Все дело в том, что витамин D вырабатывается под воздействием солнечных лучей, а в средней полосе у нас 2-3 солнечных дня в месяц в осенне-зимний период», — уточнила Эльмира Кутуева.

Часто болевшим зимой эксперт советует сдать коагулограмму для оценки свертываемости крови. Также стоит проверить гормоны щитовидной железы — Т3, Т4 и тиреотропный гормон.

«Нарушения работы щитовидной железы маскируются под усталость, раздражительность, бессонницу – вещи, которые мы традиционно списываем на высокий ритм жизни», — объяснила Эльмира Кутуева в эфире радио Sputnik.

Женщинам дополнительно могут понадобиться анализы на железо, ферритин, трансферрин, фолиевую кислоту, витамин B12 и половые гормоны. При отклонениях Кутуева рекомендовала обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Подписывайтесь на канал РИАМО в MAX.