Как тормознуть болезнь. Найден удивительный метод лечения Паркинсона

Болезнь Паркинсона — тяжелая нейродегенеративная патология, родственная Альцгеймеру. Поскольку лекарств, останавливающих её нет, есть только симптоматические средства, поиск новых подходов к лечению очень актуален.

Об этом рассказывает портал медицинских новостей MedicalXpress.

Сходства и отличия двух болезней

Чтобы лучше понять суть болезни Паркинсона, сравним ее с Альцгеймером. При обоих заболеваниях разрушаются нервные клетки, но в разных отделах мозга и выполняющие разные функции.

К началу появления выраженных двигательных нарушений, типичных для Паркинсона, уже утрачивается около 70% нейронов, вырабатывающих дофамин. Конкретно эти нервные клетки нужны для регуляции движений. Поэтому, при болезни Паркинсона человек теряет возможность координировать свои движения, мозг сам по себе навязывает двигательную активность, часто избыточную. На медицинском языке это называется гиперкинезами («гипер» по-гречески означает — над, сверх, свыше, «кинез» — движение, — прим. ред.). К их числу относится и тремор (дрожь) в руках и теле, ещё более типичный симптом Паркинсонизма.

Когнитивные (умственные) нарушения при болезни Паркинсона тоже развиваются. Но именно при Альцгеймере они играют ведущую роль, а вот двигательные проблемы также часто возникающие, менее выражены.

Подобное лечится подобным

По сути, Паркинсон — это болезнь движения, и лечить его предлагают подобным — движением. «Пока не будет найдено лекарство, одной из главных задач в исследованиях болезни Паркинсона является поиск методов лечения, которые действительно могут замедлить или остановить развитие недуга, — говорит об этом Меррилл Ландерс из Университета Невады в Лас-Вегасе, он физиотерапевт и более 30 лет лечит пациентов таким методом. — Одним из наиболее перспективных способов, замедляющих прогресс болезни, являются аэробные упражнения, на которых и сосредоточено мое текущее исследование».

Ученые проводят с пациентами с болезнью Паркинсона аэробные тренировки разной интенсивности. После них берут для исследования кровь, чтобы понять, какие физические нагрузки наиболее эффективны.

«Удобрение для мозга»

По мнению ученых, все дело в воспалении. Оно ускоряет гибель нейронов, а аэробные упражнения снижают уровень воспаления, тормозя развитие болезни. «Физические упражнения действуют как "удобрение для мозга", — рассказывает об этом Ландерс. — Они приводят к увеличению уровня так называемого нейротрофического фактора мозга (BDNF). Этот белок способствует выживанию и росту нейронов. BDNF снижает воспаление во всем организме и мозге, запуская противовоспалительные сигналы из мышц и тканей во время физических упражнений».

Ландерс рекомендует любые виды аэробных упражнений — ходьбу на беговой дорожке, езду на велосипеде, танцы или иную физическую активность, которая заставляет сердце биться чаще. Тренироваться нужно с умеренной интенсивностью. Как её определить? Проще всего, по речи: человек во время такой нагрузки может говорить лишь короткими фразами, на длинных у него срывается дыхание. Если говорить об этом строго научно, то в таком состоянии пульс должен составлять примерно 60–75% от максимальной частоты сердечных сокращений (ЧСС) для конкретного человека (подробно об этом мы писали ранее).

Такая тренировка обеспечивает наибольший прирост BDNF. Ведь эта нагрузка позволяет человеку заниматься достаточно долго, и чем больше время тренировки, тем выше уровень этого белка в организме и мозге. При более интенсивной нагрузке трудно заниматься достаточно долго, чтобы получить прирост BDNF.

С лечебной физкультурой лучше не затягивать

Чем раньше вы начнете такое лечение, тем дольше будет тормозится развитие симптомов паркинсонизма. У большинства пациентов проходит около шести лет от постановки диагноза до того времени, когда гиперкинезы станут сильными. И физические упражнения помогут удлинить это время. Конечно, нельзя отказываться и от лекарств, назначенных врачом. Они будут работать вместе с лечебной физкультурой, ослабляя симптомы.

Стоит добавить, что обычно болезнь Паркинсона диагностируют в возрасте от 55 до 65 лет. У 10–20% пациентов это заболевание развивается раньше — до 50 лет. А у 2% диагноз ставится, когда им еще нет и 40 лет. Возраст постановки диагноза имеет значение: при раннем начале заболевания прогрессирование происходит быстрее.

Тут можно вспомнить наверно самого известного пациента с болезнью Паркинсона — актера Майкла Фокса, сыгравшего главную роль в культовой трилогии «Назад в будущее». У него тяжелая форма болезни Паркинсона, конечно, у него есть генетическая предрасположенность к этому недугу. Первые признаки болезни появились в 1990-м, когда ему было всего 29 лет. В июне ему стукнет 65, у него выраженные изменения в движениях, но он старается жить достаточно активно.