Психолог Василькова раскрыла признаки зависимости от чужого мнения

Психолог Татьяна Василькова рассказала о зависимости от чужого мнения. Она отметила, как это проявляется в речи и реакции на критику, а также обсудила влияние соцсетей. Другой специалист, Мария Зуева, упомянула, как жара влияет на здоровье.

Психолог Татьяна Василькова отметила, что зависимость от мнений окружающих может проявляться в речи, реакции на замечания, а также в отношении к собственному облику и к социальным сетям. Она поделилась своим мнением на эту тему в интервью с aif.ru.

Эксперт обращает внимание на то, что частое использование выражений вроде «мне все говорят», «подруга сказала» или «коллеги заявили» может свидетельствовать о привычке измерять свою жизнь через чужую оценку.

Суть в том, что люди, зависимые от общественного мнения, постоянно ориентируются на внешнее одобрение, вместо того чтобы полагаться на свои внутренние ориентиры, — подчеркнула Василькова.

Она добавила, что сигналы тревоги могут проявляться и в болезненной реакции на критику, когда из-за чьих-то слов настроение резко ухудшается или возникает длительная обида.

Психолог также подчеркнула, что зависимость от одобрения других иногда выражается в навязчивом стремлении изменить внешность, беспокойстве из-за количества лайков и просмотров в социальных сетях, долгом выборе одежды и стремительной смене целей после чужих замечаний.

Ранее другой психолог, Мария Зуева, рассказала РИАМО, что экстремальная жара истощает адаптационные резервы организма, вызывает вспышки агрессии и нарушает качество сна.

Ранее мы писали о том, как Ольга Муравьёва подала жалобу в Роскомнадзор, возмущённая ложными публикациями в СМИ, касающимися её дочери Софьи, фигуристки, чье недавнее решение покинуть тренерский штаб Алексея Мишина вызвало большой резонанс. Общественность обсуждает возможные выступления Софьи за другие страны, такие как Франция или Грузия, что добавляет дополнительный интерес к ситуации.