Аномальный холод ударит по здоровью: Кому приготовиться? На Москву "свалилась" апрельская погода

После аномальной жары в центральную часть России нагрянули холода. Тоже аномальные: по факту, температурный уровень соответствует началу апреля, а ведь на носу – первый летний месяц! Особенно досталось Москве и Подмосковью. Там ожидаются рекордные понижения температуры вплоть до заморозков.

Ещё недавно народ изнывал от жары, а синоптики отчитывались о рекордах повышенной температуры во многих регионах страны. И вот аномальная жара сменилась на необычный холод. Хуже всего – ледяной арктический воздух обрушился на центральные районы России внезапно.

Хуже всего пришлось столичному региону. Пик аномального похолодания в Москве приходится на эту пятницу. Синоптики считают, что с завтрашнего дня температура начнет постепенно расти.

Полярный циклон обрушил дневную температуру в столице до +9…+10 °C, что сопровождается облачностью и затяжными дождями. Ночью – холодно, около 4-6 градусов, возможны заморозки и даже выпадение снега в северных районах Подмосковья.

С 30 мая начнётся очень медленное потепление. Ожидается облачная погода с прояснениями, кратковременные дожди и до +13…+14 градусов Цельсия днем. Ночью по-прежнему холодно - около +6 градусов. В целом, даже начало июня всё ещё будет прохладным – не выше 15 градусов.

Лето "заработает" с 3-го июня, когда инициативу в атмосфере, наконец-то, перехватит северный антициклон. В среду станет солнечно, с неба больше ни капли дождевой воды, под утро +6…+9, в середине дня температура воздуха вернется в климатическое русло, +21…+24,

- считает ведущий специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец.

Ожидается, что лишь с 4 июня в Москву и МО вернётся настоящее июньское тепло - солнечная погода без осадков и до +25…+26 градусов днём.

Тем временем подобные погодные "качели" совсем не полезны для нашего здоровья. Особенно для людей, у которых есть проблемы с дыхательными органами, сердцем и сосудами.

Ситуация осложняется тем, что психологически многие уже "переключились" на тёплую погоду, и предпочитают одеваться легко. Даже когда на улице ветер и ощутимая прохлада.

Попадая в такие условия, организм включает защитный механизм, пытаясь сохранять тепло. Именно поэтому сосуды резко сужаются – в первую очередь на пальцах рук и ног, а также на открытых участках кожи.

Это одновременно вызывает повышение артериального давления, учащенное сердцебиение. Для здорового человека такая нагрузка часто незаметна, иногда он может почувствовать временное ухудшение самочувствия.  А вот страдающим гипертонией, ишемической болезнью сердца, стенокардией, перенёсшим инфаркт или инсульт приходится куда хуже.

Поэтому стоит снова достать из шкафа тёплую одежду. И не стесняться обратиться к врачу, если после пребывания на холоде появились такие тревожные симптомы, как боль или жжение в груди, беспричинная одышка, сильная слабость, головокружение, нездоровая сонливость, нарушение речи, онемение какой-то части тела, резкое повышение давления, перебои в работе сердца.