Психолог Юлия Белкина раскрыла тайну эффекта дежавю

Психолог Юлия Белкина рассказала о связи дежавю и сильных эмоций, закрепляющихся на случайных стимулах. Она также объяснила возможную психосоматическую связь с аллергическими реакциями. Ранее психолог Екатерина Каталина поделилась советами на осень.

Психолог Юлия Белкина поделилась гипотезой, согласно которой сильные эмоции могут закрепляться на случайных внешних стимулах, вызывая впоследствии те же переживания. В интервью «Радио 1» она привела пример дежавю: когда определённый образ был воспринят в момент стресса, его повторное восприятие может вызвать чувство «уже видел» и эмоциональный отклик. Юлия Белкина также отметила, что существует гипотеза о возможной психосоматической связи этого механизма с аллергическими реакциями. При этом прямая связь между случайным стимулом и первоначальной причиной стресса может отсутствовать.

Ранее психолог Екатерина Каталина в беседе с НСН рассказала о том, как поддержать себя при возникновении грусти, страха и апатии в начале осени, а также когда стоит уделить этим состояниям больше внимания.

Ранее мы уже писали о методах борьбы с осенней апатией, когда психолог Кatalina делилась своими рекомендациями на эту тему. Она советует уделять внимание собственному здоровью и не торопиться с возвращением к полной рабочей нагрузке, чтобы избежать стресса и эмоционального выгорания.