Психолог Анна Гусева рассказала о пользе онлайн-консультирования

Психолог Анна Гусева отметила, что онлайн-консультации снижают тревогу у клиентов, предпочитающих телефонные сессии. Специалисты адаптировались к такому формату, который позволяет консультировать даже во время отпуска или командировки.

Анна Гусева, практикующий психолог, отметила, что онлайн-консультирование может эффективно снижать уровень тревоги у клиентов, заменяя традиционные встречи "глаза в глаза". Она пояснила, что некоторым людям бывает сложно адаптироваться и открыться в новом окружении, даже если это кабинет психолога, поэтому они предпочитают телефонный звонок. Аудиалами проще взаимодействовать по телефону, что помогает справляться с тревогой. Известия передали её слова. Гусева также отметила, что онлайн-консультации минимизируют возможную неловкость в процессе общения с психологом.

Она объяснила, что специалистам тоже пришлось привыкнуть к такому формату взаимодействия, однако они быстро адаптировались к новым условиям. Сегодня подобные консультации стали стандартом и ничем не уступают очным сессиям, особенно с учётом того, что они позволяют продолжать работу, находясь в отпуске или командировке, заключила эксперт.