Терапевт Светлана Бурнацкая развеяла миф об эффективности чеснока

Терапевт Светлана Бурнацкая из АО «Медицина» заявила, что чеснок и имбирь не доказали эффективности в профилактике простуды и гриппа. Она подчеркнула, что лабораторные исследования не подтверждают способность этих продуктов предотвращать болезни.

Терапевт медицинского центра АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая сообщила, что у чеснока и имбиря отсутствуют убедительные доказательства эффективности в предотвращении простуды и гриппа. В интервью с «Лентой.ру» она оценила популярные у русских продукты как средства защиты от сезонных инфекций.

По словам Бурнацкой, чесноку и имбирю приписывают способность препятствовать действию вирусов еще до проявления симптомов болезни. Тем не менее, нет уверенности, что человек, употребляющий чеснок ежедневно или пьющий имбирный чай, будет болеть реже, отметила терапевт.

Доктор объяснила, что в чесноке особое внимание ученых привлекают соединения, содержащие серу. Одно из них, аллицин, образуется при разрушении зубчика чеснока путём раздавливания или нарезки. Как рассказала специалистка, в лабораторных условиях эти соединения показывают антимикробные и противовирусные свойства. Но результаты исследований на клеточном уровне нельзя напрямую использовать для профилактики простуды у людей. С имбирем, по ее словам, ситуация аналогична.

«Если человек любит чеснок и хорошо его переносит, отказываться от него нет необходимости. То же самое относится к имбирю. Это обычные продукты питания, которые могут быть частью разнообразного рациона. Однако специальной схемы, как "чеснок утром и имбирь вечером для предотвращения простуды", медицина не предлагает», — подытожила врач.

Ранее Роспотребнадзор сообщил, что эпидемиологический сезон ОРВИ и гриппа 2026-2027 будет на уровне предыдущих лет. Согласно пресс-службе, в прошлые годы доминировал вирус гриппа A(H1N1)pdm09.

Ранее мы уже описывали феномен "тихого вируса", который характеризуется сильной болью в горле и слабостью, но не вызывает повышения температуры. Кандидат медицинских наук Валерий Литвинов пояснил, что эти симптомы связаны с сезонными респираторными инфекциями, такими как метапневмовирус, аденовирус и коронавирус, что делает этот вирус не новым явлением в области медицины.