Офтальмолог Казанцев рассказал, как отопление вредит глазам

Врач-офтальмолог Антон Казанцев предупреждает: отопление в осенний период ухудшает качество воздуха в помещениях, что приводит к сухости глаз и зрительному дискомфорту. Он объясняет, как контраст освещения влияет на здоровье глаз в эту пору года.

Отопительные приборы становятся причиной повышения сухости воздуха, что способствует ускоренному испарению слезной пленки с поверхности глаз, вызванному этим ощущению сухости. Об этом сообщил врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук и генеральный директор офтальмологического центра Антон Казанцев. "Газета.Ru" приводит следующие слова Казанцева:

Неочевидным врагом осеннего периода является система отопления. Сухой воздух и редкое моргание ведут к ускорению испарения слезной пленки, что вызывает сухость и ощущение песка в глазах.

Антон Казанцев также отметил, что в осенний сезон уменьшается продолжительность светового дня, и естественного света в помещениях становится недостаточно. В условиях пасмурной погоды люди вынуждены прибегать к искусственному освещению, и, в вечерние часы, глазам приходится одновременно работать в условиях резко контрастного освещения, сопоставляя яркий экран и темное пространство вокруг. Это может стать одной из причин зрительного дискомфорта, пояснил специалист.

Усталость глаз не свидетельствует об необратимой порче зрения. Это сигнал от организма о том, что условия работы требуют изменений

, подчеркнул Казанцев.

Ранее мы писали о том, как защитить кожу от сухости в октябре, и обращали внимание на важные советы по уходу за кожей в осенний период. Подчеркивалось, что для поддержания здоровья кожи лучше отказаться от множества средств, сосредоточившись на мягких очищающих продуктах и увлажняющих кремах, а также поддерживать влажность в помещении на уровне 40–60%, чтобы избежать пересушивания кожи.