Врач Пашрича рассказала о самом опасном для жизни и здоровья времени суток

Наиболее опасное для жизни и здоровья человека время суток — это период с шести до девяти утра, сообщила врач-гастроэнтеролог Триша Пашрича в беседе с The Washington Post.

Она пояснила, что в утренние часы риск инфаркта возрастает на 40 процентов, а инсульта — на 72 процента.

Дело в том, что после пробуждения в организме происходят изменения, которые в совокупности могут приводить к тяжелым последствиям. Так, по словам доктора, в это время артериальное давление начинает повышаться, снижается уровень мелатонина и растет концентрация кортизола. При этом, тромбоциты склоняются к слипанию, а уровень белка, который не позволяет растворяться тромбам, повышается до пика.

Время сразу после пробуждения особенно опасно для людей, которые страдают от повышенного артериального давления. Чтобы снизить риск, Пашрича посоветовала регулярно принимать лекарства, прописанные врачом, а также постоянно измерять давление, в том числе по утрам, перед приемом препаратов.

Ранее доктор Ивашков рассказал о дешевом приборе, который необходим для каждой спальни.