"Меняю вид нагрузок": солистка "Фабрики" раскрыла секрет молодости и стройного тела

Певица поразила публику стройными формами в 48 лет. На недавнем светском мероприятии её появление произвело настоящий фурор.

Ирина Тонева, солистка группы "Фабрика", продолжает радовать своих поклонников не только новыми песнями, но и внешним видом. В 48 лет она выглядит потрясающе: плоский живот, осиная талия. Поклонники замечают, что артистке удаётся выглядеть минимум на 15 лет моложе.

Тонева раскрыла свои секреты молодости и стройного тела корреспондентам "МК" во время одного из недавних светских мероприятий, где звезда появилась в обтягивающем наряде. Певица отметила, что любит делать разные зарядки.

"Я периодически меняю и "разминалки", и вид нагрузок. Заново пересобираю свои "движухи",

- раскрыла свой секрет Ирина Тонева.

Каждое утро звезда начинает, с её слов, с тёплой жидкости. Например, это может быть травяной чай или вода с лимоном, причём выпивает около 700 миллилитров. Параллельно певица делает разминку дома или выходит на прогулку. А через два часа после пробуждения, по крайней мере не раньше, у неё начинается завтрак. Старается Ирина Тонева не есть после 7 часов вечера.

Следит певица и за своим рационом. Например, кофе выпивает не чаще одного-двух раз в неделю. Призналась артистка и в том, что давно не ест мясо и морепродукты.