Психолог Неровный раскрыл методы борьбы с коллегами-сплетниками

Леонид Неровный, старший преподаватель Государственного университета просвещения, дал советы, как противодействовать сплетням на работе. Не реагировать и дискредитировать источник — ключевые рекомендации для тех, кто сталкивается с офисными слухами.

Когда в коллективе распространяют слухи о вас, оптимальным решением будет отказаться от немедленной реакции и не пытаться опровергнуть приводимую информацию. Важно также не поддерживать обсуждения в адрес других коллег и тем более не передавать информацию дальше. Этой рекомендацией поделился Леонид Неровный, старший преподаватель кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения.

Что делать, если вы стали жертвой слухов? Во-первых, не реагируйте! Кроме того, не оправдывайтесь и не опровергайте. Такой подход лишь раззадорит тех, кто распространяет сплетни.

— заявил эксперт в интервью «Газете.ru».

Неровный советует дискредитировать источник слухов. Если коллега в приватной беседе говорит, что кто-то распространяет о вас негативную информацию, выслушайте его и спросите:

Если он говорит это про меня, что же он говорит про тебя?

Таким образом, вы укажете на то, что сам сплетник может стать темой обсуждения. В качестве другого метода эксперт предлагает передать сплетнику заведомо неверную информацию, а когда он распространит её, публично разоблачить его.

Стоит отметить, что каждый третий работник в России сталкивался с офисными конфликтами, а половина сотрудников испытывает недовольство после общения с коллегами. Журналисты Life.ru исследовали, почему вредно терпеть такие ситуации, как урегулировать разногласия за три минуты и в каких случаях стоит обратиться в отдел кадров.

Ранее мы писали о важности осторожного обращения с незнакомыми людьми в цифровом пространстве, подчеркивая необходимость защиты личных данных и бдительности при взаимодействии онлайн. Важный момент заключается в предупреждении граждан о рисках мошенничества и других правонарушений, связанных с коммуникацией через мессенджеры и телефонные звонки. Подобные инициативы проливают свет на усилия правоохранительных органов по повышению осведомленности населения о возможных угрозах в интернете.