Андрей Кондрахин: сдача крови обновляет клетки каждые 120 дней

Кардиолог Андрей Кондрахин рассказал телеканалу "Звезда", что регулярная сдача крови ускоряет обновление клеток. При этом собранная кровь проходит проверку. Специалист советует сдавать кровь не чаще раза в месяц. Юрий Конев подчеркивает важность активных перерывов при сидячей работе.

Кардиолог, терапевт и врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин отметил, что регулярная сдача крови способствует началу процесса естественного обновления клеток крови у донора.

«Клетки крови имеют определённый срок жизни. Например, эритроциты живут примерно 120 дней. При сдаче крови запускается их обновление», — сообщил он в интервью телеканалу «Звезда».

Специалист подчеркнул, что собранная кровь подвергается карантину и тщательной проверке, чтобы исключить попадание неподходящего материала в донорские пункты и избежать возможных осложнений при её использовании.

Андрей Кондрахин добавил, что рекомендуется сдавать кровь не чаще одного раза в месяц. Он также указал, что при сдаче 400-500 мл крови организм задействует депо крови — специальные органы и ткани, которые аккумулируют её объём и высвобождают при необходимости.

По словам врача, обновлённые клетки начинают циркулировать в организме, обеспечивая лучшие функциональные показатели.

Врач-кардиолог и геронтолог, доктор медицинских наук Юрий Конев, в разговоре с НСН, отметил важность проведения регулярных активных перерывов при сидячем образе работы.